"Ne harcolj az elméddel!"
A sport mindig is fontos helyet kapott az életemben, egészen a gyerekkoromtól kezdve. Sportcoachként első sorban azokat a fiatal 21 év alatti sportolókat támogatom, akik magas szinten sportolnak, és szeretnének támogatást kapni, mert úgy érzik, hogy teljesítményüket befolyásolják a mentális elakadásaik. Az alábbi témában dolgoztam már sportolókkal:
-
teljesítményem drasztikus romlása, amikor a többiek jobban játszanak nálam
-
teljesítménykényszer, amely feszültté tesz, ezáltal romlik a teljesítményem
-
mit gondol rólam a külvilág?
-
a külső ingerek hogyan ne befolyásolják a teljesítményem
-
hogyan tudok felelősséget vállalni az eredményemért?
-
kinek szeretnék megfelelni valójában?
-
nem tud leállni az agyam versenyzés közben, vagy azt követően
-
a hiszti kezelése versenyzés közben, és azt követően
-
az edzőmmel és a stábommal való kapcsolatom kialakítása
-
mi az, amit én irányítok, mi az, amit nem én irányítok